ヘルスケア 日常生活における活動量計 日常の運動量の目安として、万歩計を使用しています。スマホや活動量計の万歩計などを参考に一日の運動量を把握していますが、これまで腕時計型の活動量計を使用していましたが、 2017.11.19 ヘルスケア活動記録
ヘルスケア ポケモンGOと活動量 ポケモンGOは日本でも始まりました。社会現象ともなっています。このゲームで外で過ごす方も多くなってきたのではないでしょうか?そこで、私の近所のポケスポットを廻りながら活動量を調べてみました。 2016.07.27 ヘルスケア活動記録